VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nekouřit? Jde to zvládnout

Chebsko – Pokud vám cigareta opravdu schází, můžete mezi prsty držet například pero nebo cigaretu nahradit tyčinkou k míchání kávy.

27.1.2010
SDÍLEJ:

Co rozhodne o tom, jestli přestanete kouřit? Zdraví nebo peníze?Foto: Deník/ Václava Simeonová

Žvýkačka, velká sklenice vody, všechny prostředky jsou dobré k potlačení pokušení.

To radí Kampaň Evropské komise HELP – Pro život bez tabáku. Ve spolupráci s ní by Deník chtěl pomoci čtenářům, aby přestali kouřit. Kampaň radí, co může se zbavováním závislosti moci. „Účinná metoda spočívá třeba ve vypití velké sklenice vody, což často stačí k tomu, aby tato potřeba vyprchala,“ radí poradna HELP – Pro život bez tabáku. „Pokud vám cigareta opravdu schází, můžete mezi prsty držet například pero nebo cigaretu nahradit tyčinkou k míchání kávy.“

Nekouřit se snaží také dva redaktoři Chebského deníku. „Nejtěžší je nezapálit si ve chvilce, když vás někdo vytočí – jak se lidově říká – do nepříčetnosti,“ popisovala redaktorka Václava Simeonová. „Ale vždycky si řeknu, že nezačnu kvůli někomu, kdo mě štve.“

A když zažívá perné chvilky druhý redaktor Lukáš Maďa? „Když dostanu chuť na cigaretu, tak si pustím hudbu, odvede mi myšlenky od kouření.“

(red, www.help-eu.com)

27.1.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Joker chystá Zahradní slavnost

Ilustrační foto
8

Motivací mají být stipendia od kraje

Pes vběhl motorkáři pod kolo

Mariánské Lázně - Nepříjemný zážitek má za sebou šestadvacetiletý motorkář, kterému do jízdní dráhy vběhl pes.

V aréně změří síly nejlepší dřevorubci

Klingenthal – Vogtland Arena v německém Klingenthalu u Kraslic se v sobotu stane dějištěm bitvy nejlepších německých sportovních dřevorubců.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

Na slavnosti piva pojede zvláštní pivní vlak z dolního nádraží

Karlovy Vary - Zvláštní vlak s názvem Karlovarský Chodovar Expres vypraví už podvanácté České dráhy na tradiční slavnosti piva v rodinném pivovaru Chodovar.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení