VYBRAT REGION
Zavřít mapu

„Začínal jsem ve sklepě,“ vzpomíná policista Šrámek

Cheb - Další závody by chtěl Tomáš Šrámek absolvovat až příští rok opět na podzim

23.10.2015 1
SDÍLEJ:

Chebského Tomáše Šrámka čekají první závody v naturální kulturisticeFoto: Deník/Bedřich Klima

   Třiadvacetiletý Tomáš Šrámek z Chebu se cvičení věnuje už od šestnácti let. Ale až teprve poslední dva roky ho bere hodně vážně. Před pěti měsíci se rozhodl, že se připraví na svou první kulturistickou soutěž naturálních kulturistů REDOT NATURAL CUP 2015 – 11. ročník mezinárodní soutěže v naturální kulturistice a fitness, která se koná v sobotu v Litoměřicích.
   Tomáš Šrámek se původně věnoval sportovní gymnastice, kde se střetli i s Jakubem Ziemniokem, který už má jeden kulturistický úspěch za sebou. Spolu pak začali nejdřív cvičit u Tomáše ve sklepě, aby pak pokračovali ve fitness centru JAŘEST v Chebu. „Tehdy jsme měli ve sklepě hodně jednoduché vybavení, lavici na benč, pak nějaké jednoručky a to bylo všechno. Až pak jsme začali chodit cvičit do Kalory," vzpomíná svalnatý Tomáš.
   Při společné dřině si kluci řekli, že se pokusí připravit na své první závody. Jenže do konce to dotáhl jen Jakub, Tomáš své předsevzetí nedokončil. Poté se situace jakoby otočila, zatímco Kuba po skvělém úspěchu mezi naturálními kulturisty se rozhodl od vrcholového cvičení odpočinout, Tomáš se naplno pod vedením zkušeného Vladimíra Holuba vrhl do přípravy, a to se vším, co k tomu patří. Tedy kromě velké dřiny také s přísnou dietou.
   „Dřina mi ani tak nevadila, ale horší byla ta dieta. Naštěstí mám přítelkyni, která se rozhodla připravit se na podzim na závody, a tak mě skvěle podporuje a drží. Vlastně to byla ona, která mě nastartovala do přípravy. Začali jsme chodit cvičit spolu, ve mě se to nějak znovu probudilo a řekl jsem si, že se pokusím to dotáhnout do zdárného konce, ať to má nějaký smysl," vybavuje si Tomáš.
   Poslední měsíc a půl je Tomáš Šrámek pod trenérským dohledem Vladimíra Holuba, dolaďování póz a sestavy měla na starosti Jana Stöckelová ze Sportcentra Cheb, dvojnásobná mistryně světa ve fitness a kulturistice.
Tomáš bude soutěžit v kategorii nad 178 centimetrů. A které partie Tomáše nejvíc děsily? „Nejdříve asi nohy, ale po přípravě s Vláďou už mohu být snad spokojený. Možná ještě lýtka nejsou úplně podle představ. Ale samozřejmě, lepší by mohlo být vždycky všechno. Pořád se dá něco zlepšovat, tak uvidíme až na samotných závodech," těší se na svůj debut Tomáš, který je povoláním policista.
   Kulturistika neznamená pro Tomáše jen skvěle vypracované tělo, ale dává mu i další význam pro život. „Tréninky jsou dané, dieta je daná, mám to tak i doma, všechno má své místo, všechno striktně dané," vysvětluje. O tom, zda se bude tomuto sportu věnovat vážně i do budoucna však zatím jasno nemá. „Obdivuji závodníky, které se třeba připravují na dvoje nebo troje závody. Jedna dieta skončí a další zase začíná. Já byl rád, že jsem se připravil na jedny závody a dotáhl jsem přípravu do konce. Rád bych v naturální kulturistice zkusil bez chemie dojít tak daleko, kam až to to tělo dovolí, úplně do té špičky, a pak se uvidí, zda se to ještě dá posunout dál nebo nedá."
   A s jakými cíli odjíždí Tomáš na zítřejší závody do Litoměřic? „Samozřejmě, že bych chtěl vyhrát. Vím, že jsem do přípravy dal všechno. I v dietě jsem byl na sebe hodně přísný a vím, že mi Vláďa věnoval hodně svého času, tak doufám, že se to nějak projeví. Je jasné, že pokud neuspěji, určitě se z toho hroutit nebudu a budu pokračovat dál, ale na závodech bych chtěl být nejlepší. Kdo by nakonec nechtěl."
Další závody by chtěl Tomáš Šrámek absolvovat až příští rok opět na podzim. „Na jaře se určitě závodů nezúčastním. Rád bych nabral nějaká kila a zkusil to opět na podzim. Tak uvidíme," řekl na závěr chebský naturální kulturista.

Autor: Bedřich Klima

23.10.2015 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Takto dopadla sanitka po řádění mladíka.

Další napadení záchranářů

Ilustrační foto.

Přepadení seniorky mladíkovi nevyšlo, tak šel vykrást auto

Denní psychoterapeutický stacionář funguje jeden rok. Je jediný v kraji

Ostrov - Denní psychoterapeutický stacionář už téměř rok funguje v ostrovské nemocnici. Vysoce odborné a specializované pracoviště, které je jediné svého druhu v Karlovarském kraji, rozšiřuje ambulantní péči o pacienty potýkající se s různými psychickými problémy a nemocemi.

VOLBY 2017: Na Chebsku žádný vážný problém nenastal

Cheb - Žádosti o přenosnou volební urnu, dotazy členů volebních komisí i různé problémy musí během voleb vyřešit volební dispečink.

Horní Hrad pod palbou

Horní Hrad - Poslední velká akce před nástupem zimy čeká návštěvníky Horního Hradu na Karlovarsku už tento víkend.

Do Chebu míří Snow film festival

Cheb - Špičkové filmy o zimních sportech a dobrodružství. To bude další ročník Snow film festivalu, který se i letos uskuteční v chebské Čtenářské kavárně Joker.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení