Otázka pro Jána Pobežala, psychologa z Chebu:
Některé obyvatele chebského regionu trápí jarní únava. A změna času jim také moc pak na náladě nepřispěje. Existuje něco, čím se člověk mohl 'vyléčit' a zlepšit si náladu?
close
zoom_in
Mnohým udělá dobře už sluníčko. V prosluněných dnech má člověk hned větší chuť do života, slunce jim přivede lepší náladu. Mám z práce zkušenost, že lidé špatně snášejí deštivé dny a pochmurno. Je tedy důležité, aby vyšli ven, pryč z bytu. Jsme přírodní tvorové. Být v přírodě je samo o sobě léčivé.
A ta změna času? To je otázka asi týdne, než si zvykneme. Pak lidé vidí, že získají hodinu navíc. Večery mezi změnami času bývají krásné.
